Zu einem gesunden Körper gehört nicht nur ein gutes inneres Wohlbefinden, sondern vieles mehr. Eine gesunde und gepflegte Körperhaut, strapazierfähiges Haar und natürlich auch gesunde und kräftige Knochen. Oftmals werden unsere Knochen und Sehnen bei der Auswahl unserer Gerichte oder Nahrungsergänzungsmittel vernachlässigt. Doch sollten wir nicht vergessen, dass auch sie eine wichtige Partie unseres Körpers sind und daher ebenso Pflege benötigen. 

Gesunde Ernährung ist stressigen Zeiten

Für widerstandsfähige Knochen bildet die gesunde Ernährung bereits den ersten und wichtigsten Schritt. Abwechslungsreich und ausgewogen soll sie sein. Daher ist beispielsweise Trendfood besonders verpönt, wenn es diese grundlegenden Kategorien nicht einhalten kann. Zwar kommt es bei diesen schnell aufkeimenden Nahrungsmittel- und Speisetrends häufig nicht zu einer dauerhaften Schädigung in dem Sinne, doch werden meist junge Menschen in dessen Bann gezogen, die sich dann zumindest temporal auf einen viel zu engen Lebensmittelkreis beziehen. Diese Trendprodukte haben auch den Effekt möglicher zeitlicher Einsparungen. Die Nahrungsmittelaufnahme soll möglichst schnell und unkompliziert sein. Bei dem sogenannten Convenience Food wird die Zubereitung des Endkonsumenten auf ein Minimum reduziert, ohne Inhaltsstoffe zu gefährden oder die Nahrung mit zu viel Konservierungsstoffen zu behandeln. Auch wenn diese Lebensmittel von einigen Menschen gemieden oder verunglimpft werden, Convenience Food beabsichtig trotz aller Einfachheit in der Zubereitung, die Beständigkeit der Inhaltsstoffe verwendeter Lebensmittel zu gewähren. Ihr breitgefächertes Angebot ermöglicht zudem eine abwechslungsreiche und bestmögliche Ernährung, wenn es einmal in stressigen Zeiten besonders schnell gehen muss.

Nahrungsergänzung bei Mangelerscheinung für einen guten Knochenbau

Auch für einen gesunden und starken Knochenbau gilt, dass Nahrungsergänzungsmittel bei Mangelerscheinungen notwendig sein können. In der Regel werden diese bei einer Blutentnahme ersichtlich, doch gibt es bereits körperliche Anzeichen, die Sie wahrnehmen können. Spröde und rissige Fingernägel oder ein ungesundes Haut- und Haarbild sind nur einige dieser Marker und können bereits auf eine offenkundige Mangelerscheinung im Körper hinweisen. Auch zittrige Hände oder knackende Gelenke sind sichere Anzeichen. Die Einnahme kleiner Allrounder können meist schon einen Arztbesuch vermeiden. So ermöglicht die Aufnahme von Kollagen Pulver beispielsweise ein strapazierfähiges Bindegewebe und wirkt sich auch auf den Knochenbau aus. Selbst Bänder und Sehnen werden dank dieses Strukturproteins gestärkt und unterstützt. Es wirkt dort, wo Elastizität, Festigkeit und Zugfestigkeit im Körper entscheidend sind und ist längst über den einfachen Stand eines Hautpflegeproduktes hinaus. Doch auch Ester C hat die Welt der Ergänzungsmittel revolutioniert und kann dank hervorragender Wirkung umfassend positiv auf Ihren Körper wirken. Mit Ester C erhalten Sie ein säurefreies und magenschonendes Vitamin C Präparat, das durch seine schnelle oder schonende Wirksamkeit glänzt. Es ermöglicht Ihnen einen gesunden Vitamin C Haushalt zu regulieren und garantiert neben ausgezeichnetem Wohlbefinden auch Konzentration und Leistungsfähigkeit. Zudem trägt es zu einer natürlichen Kollagenbildung bei und wirkt sich auch auf die Funktion der Blutgefäße in Knochen, Knorpel, Zahlfleisch, und Haut bei. Mit Ester C und Kollagenpulver sind Ihnen daher wunderbare Allrounder für einen gesunden Körper zugänglich gemacht worden.